Servicios
¿Qué áreas trabajo?
Una nutrición saludable puede hacer por ti mucho más de lo que crees.
Especialidades
Cada persona es diferente.
Cada tratamiento, también.
Trabajo distintas áreas de la nutrición de forma integrada. Cuéntame tu caso y encontramos el enfoque adecuado.
Educación nutricional
Cualquier tratamiento nutricional se basa en que ganes tus propios recursos y herramientas para optimizar tu alimentación. Desde las bases de la alimentación saludable hasta diseñar tus propios menús. Que aprendas y ganes independencia, será siempre mi prioridad.
Reservar consulta →Composición corporal y pérdida de peso
No se trata de perder peso, sino de reducir el exceso de grasa que afecta a tu salud sin perder masa muscular. Y de mantener, con el paso de los años, la composición corporal saludable que hayas alcanzado.
Reservar consulta →Nutrición en el embarazo
El embarazo es un periodo en el que la nutrición juega un papel más importante que nunca. Trabajamos el control del peso, la sintomatología asociada y el diseño de menús adaptados a cada etapa.
Reservar consulta →Coaching nutricional
Hacer un cambio real de hábitos supone cambiar muchas cosas del día a día. Por eso acompaño todos los tratamientos con herramientas de coaching: alimentación consciente, objetivos realistas y comprensión del origen de tus dificultades.
Reservar consulta →Nutrición y patologías
Puedo ayudarte con dislipemias, diabetes, anemias, enfermedades autoinmunes como hipotiroidismo y más.
Reservar consulta →Nutrición deportiva
Si eres profesional del deporte, la nutrición es una herramienta fundamental para alcanzar tu máximo rendimiento. Te asesoro tanto si tu disciplina reuquiere resistencia, fuerza o es un deporte de equipo.
Si eres aficionado también puedo ayudarte a mejorar.
¿Tienes dudas?